

Inspirace zdravým stylem života
Dostaneme Vás do nejlepší kondice Vašeho života. Naše koučování v oblasti fitness a výživy Vám může pomoci získat inspiraci zdravým způsobem života a dosáhnout Vaše cíle v oblasti zdraví a skvělé fyzické kondice, které budou mít trvalou hodnotu. Pod vedením zkušeného kouče můžete provést trvalé změny životního stylu, které vám poskytnou energii, sílu a sebedůvěru ve své tělo. Naše koučování zaměřené na výživu, cvičení a duševní zdraví se může stát Vaším nerozlučným průvodce do světa fyzické a emocionální pohody.
Vyvážená strava
Skvělá kondice
- Nechte se inspirovat zdravým a udržitelným způsobem života
- Trvalé změny životního stylu Vám dodají energii, sílu a sebedůvěru
- Zdravou výživou a cvičením získáte fyzickou a emocionální pohodu
Osobní kouč

Váš osobní kouč: Marcel Tomsa
Věk: 60 let
Jazykové znalosti: čeština, angličtina
- ODBORNÁ ZPŮSOBILOST
- Kvalifikovaný trenér fitness - certifikát o rekvalifikaci (MŠMT, ČR)
- Trenér judo 3. třídy - certifikát (ČSJu, ČR)
- Trenér fitness boxu - certifikát (Boxing Fitness Academy, USA)
- Kurz Aplikovaná anatomie muskuloskeletálního systému - certifikát (Universita di Napoli Federico II, ITA)
- Profesionální kurz Jídlo, výživa a zdraví - certifikát (Wagenningen University & Research, NED)
- Profesionální kurz Výživa, cvičení a sport - certifikát (Wagenningen University & Research, NED)
Budete v dobrých rukou
S nadšením pro zdravý styl života poskytujeme služby osobního fitness a výživového koučování, které klientům pomáhá dosáhnout jejich cílů. U zkušeného trenéra fitness, juda, fitness boxu a certifikovaného poradce v oblasti výživy a zdraví budete v dobrých rukou.
Náš koučovací přístup je založen na pochopení, že každý klient je jiný a vyžaduje přizpůsobený plán k dosažení svých cílů. Chytrou váhu Tanita používáme ke kontrole složení vašeho těla, speciální soubor cviků pak pro identifikaci svalových dysbalancí a tyto informace využíváme k poskytování personalizovaných doporučení a plánů na zlepšení Vaší kondice. Čekají Vás také pravidelné kontroly, abychom mohli sledovat Váš pokrok a podle potřeby upravit plány.
Plán pohybových aktivit můžete realizovat jak v pohodlí vašeho domova, tak i v naší tělocvičně vybavené podle nejmodernějších trendů ve fitness, kde nabízíme skupinové i soukromé lekce podle vašich preferencí. Koučovací program je navržen tak, aby poskytoval trvalou podporu a vedení, které Vám pomůže dosáhnout udržitelných a dlouhodobých výsledků.
Neustále sledujeme nejnovější výzkumy a vývoje v oblasti fitness, výživy a zdraví a sdílíme tyto znalosti s našimi klienty prostřednictvím vlastního pravidelně aktualizovaného blogu. Také s hrdostí sdílíme reference od minulých i současných klientů, které se pro Vás mohou stát doporučením pro naše služby.
Velmi si vážíme, že jste navštívili náš web nabízející soukromý program fitness a výživového koučování. Těšíme se na spolupráci s Vámi při dosahování vašich cílů v oblasti zdraví a wellness.
Změňte svůj životní styl s 4GetFit!
Udělejte první krok ke zdravějšímu já a kontaktujte 4GetFit pro odborné rady v oblasti fitness a výživy.
Co Vám nabízíme
Osobní výživový
kouč
Osobní výživové koučování vychází z konkrétních individuálních potřeb klienta a jeho záměrem je vytvořit snadný a dlouhodobě udržitelný systém pro dosažení jeho cílů.
Osobní fitness a výživový
kouč
Nejoptimálnější a také nejefektivnější cestou pro zdraví do pozdního věku je kombinace osobního fitness a výživového koučování, které klientům poskytne návod a návyky pro zdravý životní styl se spoustou neutuchající energie.
Osobní fitness
kouč
Osobní fitness koučování vytváříme vždy klientům na míru tak, aby zohlednilo jejich časové a fyzické možnosti, stejně jako jejich cíle a dostupné vybavení.
Je to snadné


Pročtěte
si nabídku
Podívejte se na nabídku našich služeb


Vyberte
si službu
Vybert si službu, která Vás zajímá


Domluvte
si schůzku
Kontaktujte nás a domluvte si schůzku

Změňte
svůj život
Užijte si svůj nový, zdravý životní styl